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一直以來,我是很目標導向的人,常常焦點放在目的完成了沒,而不是過程,甚至如果目的未達成,連過程的經歷都會被我抹滅,例如,如果準備一科考試,考試結果不如預期,就會開始糾結沒考上的結果,甚至覺得浪費了生命在準備這門考試,久而久之,對於每一份付出變得斤斤計較,也變得愈來愈不快樂。

 

後來我偶然讀到了一段話:「如果你的旅程不讓你快樂,你到達的結果也不會讓你快樂」,於是我開始回想,我發現當我努力掙扎到達目的時,我感受到的不是愉悅而是空虛,甚至會想「到達了目的了然後呢?」,後來我開始把焦點放在每時每刻的現在,我決定好好享受此時此刻的過程,不再考慮目的到底能不能達到,結果神奇的事發生了,我活在當下於是開始心想事成,對於目的不再糾結的我,在長久苦苦追尋快樂後,終於明白了快樂的秘訣。

 

所以假如再給予我多一次機會,我會選擇一直活在當下,而不是糾結於看不見的未來,更不是心心念念著望不見的結果,而看不見身邊美麗的風景。但人生沒有時光機器,也回不到從前某一刻,那些我錯過的美麗風景,錯過了就不會再回來,但那又何妨,既然學會了活在當下,逝去的往昔就讓它過去吧,把握現在的每時每刻,我將永遠不會留有遺憾,也不再需要被給予多一次機會改正過去。

 

 

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